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心の問題

ここ最近精神的にかなり辛い日々を過ごしていました

というのもとある人間関係でかなりのストレスを抱え込み

それがもとで精神的にきつくなって

人と触れ合うことがおっくうになり

家にこもりひとりでいることで精神的に安心する状態になってました

もともと人付き合いがうまいほうではなく

どちらかといえば苦手なほうなんですが

それが今回ストレスを抱えてしまったことで

嫁さん以外の人と関わることが苦痛でめんどくさいと思ってしまう日々が続いていました

これまでもっと過酷な状況の人間関係も経験しているのに

こんな状態になっている自分が情けなくて恥ずかしくて

嫁さんにすら打ち明けられず自分の中にため込んでいました

気合いがたらん!根性のもんだい!

そう思って自分自身にハッパをかけたり

鼓舞したりもしましたが

状況をだかい出来ない自分自身に嫌悪感をいだいてしまいさらに泥沼へ

気分転換に旅行に行ったものの

旅行での楽しい思いと社会生活とのギャップでまた沈みこむ

先日思いきって嫁さんに今抱えている問題や悩みをうちあけました

静かにだまって聞いてくれていた嫁さんは

なんとなく僕の変化に気づいていたようです

いやはやさすがは嫁さん!

やっぱり逆立ちしても勝てません!

嫁さんに聞いてもらったことで気分的に楽になったので

昨日久々に道場へと行ってきました

外出じたい久々のことでした

道場は以前とまったく変わらない暖かい雰囲気につつまれて

代表をはじめとする仲間のみんなも

なんにも変わらないままのGROUND.COREでした

やっぱり柔術が大好きですしGROUND.COREは暖かく大切な場所です

そんな柔術と場所をつうじて余計なことを考えれないぐらい練習に打ち込み

また人との触れ合いを楽しめるように励んでみようと思います






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[ 2012/12/20 22:44 ] 日記 | TB(0) | CM(0)
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